后台模式允许提供后台服务的应用程序继续在后台运行。

1.在项目编辑器中，将后台模式功能添加到您的目标。

后台模式出现在签名和功能窗格中，显示用于配置功能的其他控件。

2.或者，从下面的复选框中选择支持的模式。

出现的背景模式取决于平台。Xcode 将您选择的背景模式添加到信息属性列表中。

3.对于 watchOS 应用程序，从会话类型弹出菜单中选择应用程序类型。

无：没有特定类型。

警报：安排一个时间窗口来监控用户的心率和运动。

物理疗法：指导用户进行拉伸、强化或运动范围练习。

Self Care : 引导用户完成简短的活动。

正念：帮助用户开始和结束静默冥想课程。